www.youtube.com ヨガしましょう。 寝る前に布団の上でやると翌朝、もしくは職場の椅子に座ってから あれ？なんか腰回りとか首周りが楽だなってことがあるかも 僕はやると次の日楽になります あと↑の人の独特の喋り方が好き 若干たどたどしいというか、普段…